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到，要不是肖远哥哥今天突然给我U盘和我说这件事，我恐怕傻乎乎的还要你继续在游戏里挂机陪我，真是对不起！”
恒刀一剑笑着摇了摇头，用温柔的语气说道：“我就说你怎么突然变体贴了，原来还有肖远那家伙在旁边助攻。其实无聊呢，也只是晚上会感到无聊，白天我大多数时间要么和乔文研究叠招，要么和肖远讨论战队计划，再加上陪你训练基本上也没有多少空余时间。至于晚上嘛，继续挂机倒也无所谓，就当做在修仙呗，没关系。”
“修仙……”鲁云茜嘴角尴尬地抽搐起来，更加觉得自己罪责重大，都把哥哥逼得在游戏里开始修仙了。
“对了，明天起，你的叠招训练先暂停，我有新的训练计划要给你。”恒刀一剑说。
“新训练计划？”鲁云茜一怔。
“嗯，这是我单独给你设计的，程序已经由刘绛卿改好了，明天你就用新改版的训练模拟器进行训练，我会亲自监督。这一次训练会比以前更辛苦，你做好心理准备。”恒刀一剑说。
“还能有什么训练比叠招更恐怖的？”鲁云茜好奇地一歪头，完全没觉得有压力。
“明天你就知道了。”恒刀一剑神秘地说。
比赛还有三天开始报名，距离正式开赛也就一个月的时间。零一战队全队上下收起了平日的嘻哈闲散，赫然变得紧张有序起来。众人一大早做完跑操运动就进入训练室开始训练，每项内容都努力达到100%完成度，没有人想要偷懒，只觉得时间不够用。
自昨日小会上乔文提出训练意见，肖远立刻连夜修改了训练表中的内容。上午队员们进入训练室后便看到电脑上已经发布了新的训练表，其中大多数项目仍以基础训练为主，比如走位、技能释放、地形攀爬这些，将原来安排的本职业叠招训练全部取消，改到了选修项目中。
队员们对突然改变训练内容并没有感到不满，而且多半都松了口气。因为叠招确实太难掌握，像杨飞、李司阳这样基础都不怎么扎实的队员想一口吃胖变成叠招高手，实在有些强人所难。接到新的训练内容后众人二话不说立刻开始了行动，全都认认真真登录到模拟器里开始练习，训练室顿时响起一片噼里啪啦敲键盘的声音。
零一战队的训练模拟器是架设在鏖战游戏零服中的插件，分为普通训练模式和团队对战两种，在团队对战里依旧保留了部分对手战队的角色数据模型，以供模拟5V5团战时候的情景。但由于第六届NFL结束，很多战队产生了人员和打法上的变动，而且加入了新灵媒师职业，这份职业数据模型就变得略显鸡肋，不仅数据和实际对手有重大出入，职业还少了灵媒师，只能当做一般的训练赛来打。
队里其他人使用模拟器都是直接登录自己职业账号，由于恒刀一剑情况特殊，刘绛卿担心将他登入模拟器后产生不可预知的问题，于是将鲁云茜电脑上的模拟器另外做了修改，把恒刀一剑数据原模原样拉到这个模拟器里建立出一个角色，叫做恒01，代替恒刀一剑账号给鲁云茜练习。